Fühlt sich dein Körper nur noch wie eine ständige Baustelle an?
- Sitzen ist anstrengend, weil dein Nacken nach ein paar Stunden zum Brennen anfängt?
- Schlafen geht nicht, weil die Schulter schmerzt?
- Morgens ist dein unterer Rücken kaputt und du musst dich erst warm laufen?
Ich helfe dir, die nervigen Verspannungen loszukriegen und sich im eigenen Körper wieder großartig zu fühlen.
So kann ich dich unterstützen:
Video-Kurse
Einzelbetreuung
Gruppenprogramm
Das sagen meine Kundinnen:
Meine Osteopathin hat mir mein Gefühl bestätigt, dass meine Muskeln und Faszien nach nur 5 Wochen Training bei Dir doch wesentlich weicher und entspannter sind. Auch hat sich meine Körperwahrnehmung durch Deinen Kurs „Arme/Schulter“ wirklich sehr verbessert!
Ich hatte plötzlich Anfang des Jahres ganz blöde Kieferschmerzen und konnte nicht mehr ohne Schmerzen essen. Jeder Biss eine Qual.
Ich fühle mich mit den Übungen von „Endlich entspannten Kiefer“ sehr gut.
Inzwischen kann ich auch wieder fast ohne Schmerzen essen.
Seit über zwei Jahren quälten mich Schmerzen im oberen Rücken/Brustbereich. Ich war beim Orthopäden, beim Osteopathen, habe Physiotherapie und Krankengymnastik gemacht, mich gedehnt und Muskeln trainiert. Nichts hat wirklich geholfen. Gleich zu Beginn des Programms habe ich positive Veränderungen gespürt, die Schmerzen wurden kleiner. Heute schlafe ich endlich wieder durch und bin tatsächlich schmerzfrei. Es ist fast zu schön, um wahr zu sein!